北京自由行晨练指南

你是不是也喜欢在旅途中早点起床，找个地方活动活动筋骨？我现在就跟大家分享北京自由行期间特别适合的晨练玩法。早上那会儿人少气儿正，空气又有种说不出的清新劲儿，这时候来点晨练，整个人都能不得病！

为什么说北京晨练是旅行最聪明的选择

很多人一到旅游城市都喜欢赶快去人多的大景点，我觉得这不是最舒服的玩法。在公园里三五成群地站站，看着刚锻炼完的大爷大妈好像真的活化石似的，你能瞬间理解什么叫文化传承。有意思的是，北京的早起锻炼人群比外地游客还要热闹，别说多火了，要不要体验一二呢？

其实你就把我当成什么都不懂的本地老北京看吧，我在天坛公园见识过六点半就有老头老太太在里面练